MẸO NHỎ CHỮA CÁC BỆNH THƯỜNG GẶP VÀO MÙA ĐÔNG

Mùa đông, thời tiết trở lạnh là nguyên nhân để hình thành nên nhiều bệnh, nhất là các bệnh về đường hô hấp, xương khớp. Để giải quyết những căn bệnh này, bạn không cần phải dùng đến thuốc tây y mà có thể áp dụng các mẹo nhỏ dân gian chữa bệnh dưới đây.
Cảm cúm
- Cảm cúm là bệnh thường xuyên xảy ra với nhiều người, đặc biệt với những người hệ miễn dịch kém nhất là đối tượng người già và trẻ em. Để điều trị cảm cúm, bạn có thể áp dụng các mẹo nhỏ sau:
+ Ăn cháo hành tía tô. Hành có tính sát khuẩn mạnh, tía tô được coi là một loại kháng sinh giúp chữa cảm cúm rất tốt
+ Nước gừng nóng cũng giúp đánh bay cảm cúm nhanh chóng. Một vài lát gừng nhỏ hòa cùng nước sôi và một ít đường phèn, uống 3 lần/ngày sẽ có tác dụng trị cảm, thông mũi hiệu quả
+ Bên cạnh đó, bạn có thể sử dụng lá bưởi tươi, giúp trị tận gốc cảm cúm vào mùa lạnh. Lá bưởi rửa sạch, kết hợp với lá chanh, lá sả, hương nhu sau đó cho vào nấu. Dùng hỗn hợp nước trên xông để trị cảm và đau đầu

Cảm lạnh
- Mùa đông khi nhiệt độ xuống thấp, không ít người mắc tình trạng bị cảm lạnh. Người bị cảm lạnh thường xuất hiện các triệu chứng: mệt mỏi, ho, đau họng, sổ mũi, hắt hơi và sốt. Để giải quyết tình trạng này, bạn có thể áp dụng 1 trong những cách sau:
+ Sử dụng gừng tươi, tía tô sắc lấy nước uống ( có thể cho thêm đường). Sử dụng nước uống này 3 lần/ ngày, bệnh sẽ có triệu chứng giảm đi
+ Cháo gừng: Để nấu cháo gừng bạn cần có các nguyên liệu: hành khô, gừng, gạo tẻ. Cho gạo vào nấu chín, múc ra bát. Sau đó, cho hành thái nhỏ, gừng giã vào cháo chín, khuấy đều và ăn nóng
Đau họng
- Đau họng là bệnh thường gặp vào thời điểm mùa đông. Để chữa đau họng, bạn có thể sử dụng lá kinh giới đun cùng với nước, sau đó cho thêm 1 chút mật ong vào và khuấy đều lên. Dùng nước vừa sắc uống, tình trạng đau họng sẽ thuyên giảm

Cước chân, tay
- Cước chân, tay là biểu hiện của các ngón tay, ngón chân bị sưng tấy, ngứa, đau. Bệnh này thường chỉ xuất hiện vào mùa đông và đem lại cảm giác khó chịu với người bệnh. Chữa cước tay, cước chân bằng cách thái gừng thành những lát mỏng và ngâm với nước đã đun sôi, cho thêm 1 chút muối vào, đợi nước ấm là có thể dùng được. Bạn ngâm bàn chân, bàn tay bị cước vào nước này vào mỗi buổi tối trước khi ngủ và sáng thức dậy sẽ thấy tình trạng sưng tấy không còn
Đau xương khớp
- Hiện tượng đau khớp xảy ra phổ biến vào mùa đông, đặc biệt với những người cao tuổi. Để chữa đau khớp bạn nên áp dụng một trong những mẹo nhỏ dưới đây
+ Sử dụng lá lốt chữa đau khớp: Lá lốt rửa sạch đem sắc với nước, đun sôi cho đến khi nước gần cạn thì tắt bếp. Chắt lấy phần nước còn lại để uống. Kiên trì uống nước này trong khoảng 10 ngày bạn sẽ thấy sự thay đổi tích cực
+ Trà hoa cúc cũng có tác dụng chữa viêm khớp nên bạn có thể uống mỗi ngày một tách trà cũng giúp tình trạng đau nhức xương khớp được cải thiện
+ Ngoài ra, bạn có thể dùng bột quế pha với mật ong và uống sau bữa ăn


Comments

Post a Comment

Popular posts from this blog

NHỮNG LƯU Ý CHO BỆNH NHÂN BỊ TRĨ

Image
Trĩ là căn bệnh dễ mắc phải, thường xuất hiện ở những đối tượng hay phải ngồi nhiều, táo bón lâu ngày, thường xuyên căng thẳng, lo âu, chế độ ăn uống chưa khoa học… Bệnh này gây ra cảm giác đau đớn cho người bệnh, nhất là ở tư thế ngồi. Vì vậy, để giảm thiểu khả năng bệnh phát triển, bạn không nên bỏ qua những lưu ý dưới đây. 1. Thường xuyên tập thể dục thể thao - Thường xuyên luyện tập thể dục thể thao nhẹ nhàng sẽ làm giảm thiểu sự trì trệ của tĩnh mạch, phòng tránh giãn mạch. Bạn có thể lựa chọn các môn thể thao như: đi bộ, yoga, bơi lội… không chỉ làm tăng sức đề kháng mà còn phòng chống bệnh tật trong đó có bệnh trĩ. 2. Chế độ ăn uống hợp lý - Mắc bệnh trĩ việc đầu tiên mà người bệnh cần nên làm đó chính là cung cấp hàm lượng chất xơ dồi dào. Mỗi ngày bạn nên lựa chọn các loại rau có màu xanh đậm, các loại củ… giàu chất xơ để bổ sung. Nên nhớ thức ăn được chế biến cho người bệnh phải ở dạng mềm, dễ tiêu hoá giúp cho việc đi đại tiện dễ dàng hơn, tránh tình trạng táo
Read more

DẤU HIỆU NHẬN BIẾT VÀ CÁCH PHÒNG TRÁNH HEN PHẾ QUẢN Ở TRẺ EM

Image
Hen phế quản là bệnh dễ gặp phải ở trẻ em vào các thời điểm giao mùa, nhất là thời tiết đột ngột chuyển từ nóng sang lạnh. Bệnh này nếu không được phát hiện sớm có thể ảnh hưởng đến phổi của trẻ. Vì vậy, cha mẹ cần nắm được những triệu chứng cũng như các biện pháp để phòng tránh căn bệnh này cho con trẻ. Dấu hiệu nhận biết hen phế quản ở trẻ em Hen phế quản là bệnh lý về đường hô hấp, đối tượng thường mắc phải là trẻ em dưới 5 tuổi. Độ tuổi này trẻ em dễ mắc các bệnh về hô hấp do hệ thống miễn dịch của trẻ chưa cao, sự thích nghi với môi trường sống còn nhiều hạn chế. Khi mắc bệnh hen phế quản, trẻ thường có những triệu chứng sau: -  Khó thở, thở khò khè khi ngủ, khóc, cười hoặc tiếp xúc với không khí ô nhiễm, khói bụi, khói thuốc lá, thuốc lào, lông chó mèo, phấn hoa. - Ho khan liên tục, kéo dài, nặng hơn về ban đêm, kèm khó thở, thở khò khè. Ho khi gắng sức, khóc, cười, tiếp xúc với các tác nhân gây kích thích như khói bụi, khói thuốc lá… - Giảm các hoạt động, không cười,
Read more

TIẾT LỘ CÁC MẸO CHỮA DỊ ỨNG, MẨN NGỨA TỪ NHỮNG NGUYÊN LIỆU TỰ NHIÊN

Image
Bạn không cần quá lo lắng khi bị dị ứng mẩn ngứa vì đã có các mẹo chữa trị đơn giản từ những nguyên liệu tự nhiên có sẵn tại nhà.  Dị ứng mẩn ngứa xuất phát từ nhiều nguyên nhân: có thể là do cơ thể dị ứng với một số thức ăn như tôm, cua, cá…; dị ứng thời tiết biến đổi thất thường; dị ứng do dùng thuốc kháng sinh; hay dị ứng do côn trùng cắn hoặc bản thân người bị dị ứng tiếp xúc với các yếu tố dị nguyên…Bệnh này không quá nghiêm trọng nhưng nó thường xuyên xuất hiện ngứa ngáy gây khó chịu cho con người. Vì vậy, bạn cần tìm đến các loại thảo dược sau để điều trị những cơn ngứa ngáy  1. Chữa dị ứng bằng lá kinh giới - Lá kinh giới được biết đến có tác dụng làm mát, lưu thông khí huyết và thải độc da, ngăn ngừa dị ứng tái phát. Dùng lá kinh giới sao lên cho nóng và chườm vào vùng da bị dị ứng hoặc đem lá kinh giới đun cùng với nước cho sôi lên. Dùng nước này để xông hơi cũng có tác dụng kháng viêm, giảm ngứa cực kỳ tốt 2. Chữa dị ứng bằng cây sài đất - Sài đất có tá
Read more